作者：廖小琦   审核：吴梓宁

2023年9月18日，光谷五小一至二年级的体育活动课正式开始。对于光谷五小不同年级的学生，未来豹的教练们制定了一套合适的体育教案，以满足他们在各个年龄阶段的需求和发展。周一至周四均有班级参加体育活动课，有许多班级参与其中，感受运动和快乐。

教案的具体内容根据学生们的年龄特点和发展需求来设计。针对不同年级的学生，教练们会设置不同的训练项目和活动，以提高学生们的身体素质、技能水平和团队合作能力。

教练们将带领一年级的学生上体育游戏课，并开始逐步为二年级学生教授专门编排的健美操课程。

教练们带领一年级的学生上体育游戏课，让他们在愉快的游戏中体验到体育的乐趣。这是一个充满活力和互动性的课程，通过游戏的方式培养学生们的体育兴趣和团队合作精神。教练们将设计一系列有趣的游戏和活动，例如接力赛、球类游戏等，旨在锻炼学生们的身体素质和协调能力。他们还将教导学生们关于健康生活的重要性，包括自我保护、适度运动等方面的知识。通过这些活动，学生们将能够享受到运动的乐趣，增强身体素质，培养团队精神和友谊意识。

未来豹有诸多经验丰富的体育教练，所设计的健美操旨在帮助二年级的学生们提高身体协调性、灵活性和体力。这项体育活动课不仅有助于学生们培养运动兴趣，还能增强他们的身体素质和健康意识。在课堂上，未来豹的教练耐心地示范并解释每一个动作的正确姿势和技巧。她鼓励学生们积极参与，并根据他们的实际情况提供个别指导和帮助。通过不断的练习和反复训练，学生们逐渐掌握了跳操的基本动作和流程。

这堂体育活动课的目标不仅是教授学生们跳操的技巧，更重要的是培养他们团队合作和互助精神。通过集体练习和互相激励，学生们之间形成了紧密的联系和友谊。

通过这些体育教案的实施，学生们获得了全面的体育训练和发展。教练们注重培养学生们的身体素质、技能水平和团队合作能力，帮助他们建立良好的体育风貌。

教练们相信，通过持续的锻炼和训练，学生们的身体素质将得到提高，同时也会培养他们坚持不懈、勇往直前的品质。希望学生们能够享受体育活动课的乐趣，并将运动融入到他们的日常生活中去。

光谷五小一至二年级的体育活动课将继续进行下去，未来豹教练也将继续指导学生们学习健美操和其他体育项目。希望学生们能够在体育活动中收获快乐和成长，为自己的未来健康奠定良好的基础。